Blog

Kako koristiti aplikaciju Health na iPhoneu

Aplikacija Health ugrađena je na svim iPhone uređajima od iOS-a 8. Većinom ne obavlja nijednu funkciju osim prikupljanja i češljanja svih zdravstvenih podataka poput koraka, spavanja, uspona, letova, otkucaja srca itd. Na jednom prikladnom mjestu.

Za prikupljanje ovih podataka koristi iPhone, Apple Watch, treće strane, fitnes trekere, ugrađenu aplikaciju Clock, aplikacije trećih strana i druge Appleove podržane HealthKit uređaje. Postoji još mnogo toga! Dakle, ako ste upravo dobili iPhone ili nikada niste koristili aplikaciju Health, evo kako započeti!

  • Kako postaviti zdravstveni profil
  • Kako pregledati zdravstvene podatke u aplikaciji Health
  • Kako urediti favorite u aplikaciji Health da biste pregledali relevantne podatke
  • Kako unijeti podatke o svom zdravlju
  • Kako pratiti simptome u aplikaciji Health na iOS 13.6
  • Kako postaviti medicinski ID na iPhoneu
  • Kako pregledati podatke o spavanju u aplikaciji Health
  • Kako odabrati aplikacije koje dijele podatke s aplikacijom Health
  • Kako se povezati i pregledati zdravstvene evidencije iz podržanih ustanova
  • Kako izraditi sigurnosnu kopiju podataka aplikacije Health
  • Kako izvesti zdravstvene podatke s iPhonea
  • Kako pronaći zdravstvene programe u App Storeu

Kako postaviti zdravstveni profil

  1. Otvori Zdravlje app. Dodirnite Sažetak i onda tvoja slika gore desno.
  2. Dodirnite Zdravstveni profil.
  3. DodirniteUredi.
  4. Ispunite točne podatke poput starosti, krvne grupe, invalidskih kolica itd.
  5. Napokon, dodirnite Gotovo za spremanje pojedinosti.

Kako pregledati zdravstvene podatke u aplikaciji Health

Možete bez napora vidjeti svoje zdravstvene podatke pokretanjem aplikacije i dodirivanjem Sažetak. Ovdje imate Favoriti, Istaknute stranice i još neke opcije. Pod, ispod Favoriti, možete vidjeti podatke koji su vam najvažniji. Dodirnite Prikaži sve zdravstvene podatke za više.

Pogledajte zdravstvene podatke određene kategorije

  1. Unutar aplikacije Health dodirnite pretraživati.
  2. Pod, ispod Zdravstvene kategorije, dodirnite jedan.
  3. Na primjer, ako dodirnete Aktivnost, možete vidjeti nedavne kao i stare podatke.

Kako urediti favorite u aplikaciji Health da biste pregledali relevantne podatke

  1. Dodirnite Sažetak u aplikaciji Health.
  2. Dodirnite Uredi pored Favorita.
  3. Dodirnite ikona zvijezde za željene opcije.
  4. Na kraju dodirnite Gotovo gore desno.
  5. Sada su svi odabrani podaci prikazani pod Favoriti na kartici Sažetak. Odavde ih je prikladno brzo pogledati.

Savjet: Pritisnite i dugo pritisnite ikonu aplikacije Health na početnom zaslonu i odaberite Sažetak.

Kako unijeti podatke o svom zdravlju

  1. U aplikaciji Health dodirnite Pretraživati.
  2. Dodirnite kategoriju. Na primjer, Srce.
  3. Dodirnite potkategoriju - na primjer, otkucaje srca.
  4. U gornjem desnom kutu dodirnite Dodaj podatke.
  5. Ispunite detalje. Na kraju dodirnite Dodati.

Kako pratiti simptome u aplikaciji Health na iOS 13.6

Novo ažuriranje iOS-a 13.6 donosi neke prilično zanimljive značajke, uključujući revolucionarno ažuriranje u aplikaciji Health. Program za praćenje simptoma praktičan je u trenutnoj eri globalne pandemije. Tijekom trajne svjetske zdravstvene krize, ako se radujete što ćete ostati robusni, dopustite mi da vam pokažem kako dodati Simptome u zdravstvu.

  1. Otvoren Zdravstvena aplikacija na vašem iPhoneu.
  2. Izaberi pretraživati s dna zaslona.
  3. Pomaknite se prema dolje i idite u Simptomi odjeljak.
  4. Odaberite simptom pogođen si.
  5. Dodirnite Dodaj podatke i odaberite stupanj simptoma od dostupnih opcija.

Možete pratiti trideset i devet vrsta različitih simptoma, uključujući najčešće, poput groznice, zimice, upale grla, kašlja, curenja nosa i mučnine. Svaki simptom potkrepljen je informacijama u vezi s bolešću, tako da možete potvrditi simptome prije dodavanja podataka.

Najbolja stvar kod ove značajke je ta što možete pratiti razinu simptoma na temelju pet standarda.

    • Nije prisutan
    • Predstaviti
    • Blaga
    • Umjereno
    • Ozbiljno

Ne manje važno, novo ažuriranje također je omogućilo mogućnost dijeljenja i izvoza vaših zdravstvenih podataka u aplikacije trećih strana.

Kako postaviti medicinski ID na iPhoneu

Medicinski dokument dragocjena je opcija koju vam preporučujem na svom iPhoneu. Imamo detaljni post koji vam pokazuje kako postaviti hitnu medicinsku kartu.

Ovim se informacijama može pristupiti i sa zaključanog zaslona. Ne zahtijeva provjeru autentičnosti zaporke. U slučaju da imate problem (recimo nesreću), ljudi u blizini mogu vidjeti ove podatke i kontaktirati vaše hitne kontakte, vidjeti vaša postojeća zdravstvena stanja, alergije, znati vašu krvnu grupu itd.

Kako pregledati podatke o spavanju u aplikaciji Health

Vrijeme za spavanje ugrađena je značajka u aplikaciji Sat. Jednom kada postavite alarm za vrijeme spavanja na iPhoneu, podatke o snu možete vidjeti u aplikaciji Health u odjeljku Pregledaj → Spavanje.

Nadalje, s watchOS 7, Apple Watch također dobiva praćenje spavanja. To bi stvari učinilo još lakšima za snimanje.

Kako odabrati aplikacije koje dijele informacije s aplikacijom Health

  1. Otvori Zdravstvena aplikacija i dodirnite Sažetak.
  2. Dodirnite svoj profilna slika gore desno.
  3. Ispod Privatnost zaglavlje, dodirnite Aplikacije. Ovdje ćete vidjeti svoje instalirane aplikacije kompatibilne s aplikacijom Health. U slučaju da ovdje nije navedena određena aplikacija, to znači da je nekompatibilna.
  4. Dodirnite aplikaciju. Ovdje možete omogućiti ili onemogućiti željene kategorije.

Kako se povezati i pregledati zdravstvene evidencije iz podržanih ustanova

Aplikacija Health također ima značajku povezivanja s podržanim institucijama i prikazivanja vaših zdravstvenih kartona, poput laboratorijskih rezultata, lijekova, cijepljenja itd. Na jednom mjestu. Uraditi ovo:

  1. Pokrenite aplikaciju Health i dodirnite Sažetak tab. Zatim dodirnite svoj profilna slika gore desno.
  2. Pod, ispod Računi, dodirnite Zdravstvene evidencije.
  3. Dodirnite Započnite. Ovdje možete pretraživati ​​svoju bolnicu, mreže ili lokacije. Također možete odabrati jedan od PRIJEDLOGA.
  4. U odjeljku DOSTUPNO POVEZIVANJE odaberite opciju poput Povežite se s računom.
  5. Zatim se prijavite pomoću podataka za prijavu odabranog pružatelja zdravstvene zaštite. Nakon ovoga možda ćete trebati pričekati minutu ili dvije da bi informacije bile vidljive.
  6. Nakon što uspješno dodate ustanovu, aplikacija iOS Health povremeno će automatski ažurirati vaše zdravstvene kartone.

Da biste pregledali svoje zdravstvene kartone, dodirnite Pregledaj → dodirnite kategoriju pod Zdravstveni kartoni.

Kako izraditi sigurnosnu kopiju podataka aplikacije Health

Aplikacija za zdravlje sadrži značajnu količinu dragocjenih informacija. Preporučuje se da automatski napravite sigurnosnu kopiju na iCloud. To će osigurati da su svi vaši podaci sigurni prilikom prebacivanja na novi iPhone ili resetiranja i vraćanja. Imamo kratki post koji vam pokazuje kako sigurnosno kopirati zdravstvene podatke na iCloud.

Kako izvesti zdravstvene podatke s iPhonea

Izrada sigurnosnih kopija i izvoz različite su stvari. Sigurnosna kopija je za vaše vlastito čuvanje. Izvoz je u situacijama u kojima želite poslati ove podatke liječniku ili se dublje pregledati. Možete čak pokrenuti vlastite izračune i vidjeti sve iz perspektive koja se razlikuje od aplikacije Health. Nabrojali smo nekoliko načina izvoza i uvoza zdravstvenih podataka. Obavezno provjerite.

Kako pronaći zdravstvene programe u App Storeu

IOS App Store ispunjen je s nekoliko nevjerojatnih zdravstvenih aplikacija. Možete ih ručno potražiti, dodirniteAplikacije , dodirniteVidi sve pored Top kategorije, a zatim odaberiteZdravlje i kondicija.

Uz to, aplikacija Health također preporučuje i prikazuje vam korisne aplikacije za neke odabrane kategorije.

Za to dodirnitepretraživati i dodirnite zdravstvenu kategoriju. Na primjer, Spavanje. Ili potražite kategoriju, poput Voda. Zatim dodirnite potkategoriju.

Na kraju, pomaknite se prema dolje da biste vidjeli neke kompatibilne zdravstvene programe za tu kategoriju. Dodirnite ime ako želite saznati više i preuzeti ga.

Odjava ...

Na ovaj način možete početi koristiti iPhone Health aplikaciju. Sve u svemu, to je dobro izgrađeno mjesto za prikaz svih podataka na jednom mjestu. Aplikacija se također dobro integrira s Apple Watchom i omogućuje vam pregledavanje svojih ciljeva, vježbanja, podataka o stajanju, podataka o otkucajima srca, disanju podataka aplikacije i još mnogo toga na kartici Pregledavanje.

PROČITAJTE DALJE:

  • Najbolje Apple Watch Health Apps
  • Dnevne joga iPhone aplikacije za zdrav život
  • Najbolje aplikacije za brojač kalorija za iPhone